PeakWatch: AI Personal Trainer för iPhone

PeakWatch: Din AI-personliga hälsotränare

PeakWatch är en omfattande hälso- och träningsapplikation designad för iPhone-användare, som fokuserar på att erbjuda personliga träningsrekommendationer baserat på individuell hälsodata. Appen analyserar mätvärden som hjärtfrekvens, hjärtfrekvensvariabilitet (HRV), vilopuls, sömnmönster och andningsrytmer för att bedöma återhämtningsstatus och träningsnivåer, vilket vägleder användare mot toppprestanda.

Nyckelfunktioner inkluderar en Body Battery-mätning som integrerar olika hälsodata till en enda energinivåpoäng, daglig träningsövervakning med rekommendationer och långsiktig träningsbalansanalys genom detaljerade diagram. Dessutom erbjuder PeakWatch insikter om sömntrender, flera urtavlealternativ och en grundlig analys efter träning, allt medan användardata bearbetas lokalt på enheten för att säkerställa integritet.